تاریخ امروزیکشنبه , ۴ اسفند ۱۳۹۸

داستان کرونا و راه پیشگیری از آن

با شیوع بیماری کرونا و هشدار جدی سازمان جهانی بهداشت برای مقابله با این بیماری بهتر است درباره این بیماری بیشتر بدانیم و راه های جلوگیری از آن را به دوستان و فرزندان خود آموزش دهیم تا از ابتلای احتمالی در امان بمانیم.

خوشبختانه گزارشی از ابتلا حتمی به کرونا ویروس در ایران گزارش نشده و افراد مشکوک هم در قرنطینه علائمی بر مثبت بودن بیمار از خود نشان ندادند.از شما هم وطنان عزیز میخواهیم در این شرایط به اخبار نادرست و شایعات فضای مجازی و پیج های اینستاگرامی توجهی نکرده و از مراجع و نهادهای معتبر پزشکی اخبار را دنبال کنید.

داستان کرونا ویروس

۳۱ دسامبر ۲۰۱۹

۳۱ ماه دسامبر ۲۰۱۹ میلادی، خوشه ای از موارد عفونت شدید تنفسی در شهر ووهان (Wuhan )استان هوبای، کشور چین گزارش شد.

در ابتدا بر اساس مشاهدات اینگونه به نظر می رسید که برخی از بیماران تاریخچه حضور یا کار در بازار عمده فروش ماهی و غذاهای دریایی را دارند.

بازار مذکور بلافاصله در روز اول ژانویه ۲۰۲۰ تعطیل شد و اقدامات سلامت محیط و گندزدایی در آنجا به طور کامل به انجام رسید.

چند روز بعد پس از رد تشخیص آنفلوانزا فصلی، آنفلوانزا پرندگان، آدنوویروس، کوروناویروس سارس،کوروناویروس مرس و سایر عوامل بیماری زای دیگر مشخص شد، در ۹ ژانویه ۲۰۲۰ ویروسی به عنوان عامل بیماری در ۱۵ نفر از ۵۹ بیمار بستری اعلام شد که باعث نگرانی زیادی شد: یک کوروناویروس جدید که ۷۰ %قرابت ژنتیکی با سارس دارد.

۱۱ ژانویه ۲۰۲۰

در ۱۱ ژانویه ۲۰۲۰ اولین مورد فوت ناشی از این ویروس در چین گزارش گردید و گزارش موارد مثبت نیز از کشورهای دیگر مانند تایلند، ژاپن،
کره جنوبی و آمریکا تا ۲۰ ژانویه ۲۰۲۰ و انتقال فرد به فرد به کادر درمانی نیز شرایط را پیچیده تر نمود.

حاصل این همه گیری بزرگ، پر شدن تخت های بیمارستانی ، خستگی مفرط تیم های درمانی ، کمبود شدید وسایل حفاظت فردی، ابتلای کارکنان بیمارستان، کمبود نیروی انسانی و گسترش بیماری و نگرانی در شهر های مختلف چین و برخی کشور های جهان است.

بسیاری از اقدامات تشخیصی و کنترل عفونتی توصیه شده برای این بیماری در حال حاضر تا حدودی مشابه با دستورالعمل کوروناویروس MERS است و لذا اجرای آنرا تسهیل می نماید.

این بیماری جدید یک بیماری قابل انتقال از حیوان به انسان محسوب می شود اما هنوز راه های انتقال، مخازن حیوانی، راه های پیشگیری، تظاهرات دقیق بالینی آن مشخص نشده است و نیاز به مطالعات بیشتر دارد.

همچنین هنوز واکسن و درمان مناسب برای nCoV وجود ندارد.

حال به توصیه های مهم جهت گندزدایی محیط و رعایت هرچه بیشتر بهداشت فردی برای کنترل و محافظت در برابر ابتلا به بیماری می‏پردازیم.

شستن دست ها با آب و صابون یا هندراب توسط محلول های بهداشتی،بهداشت دست ها مهم ترین و بهترین راه برای کنترل بیماری است.

رعایت بهداشت فردی بعد از توالت بهداشت حضور در اماکن عمومی پوشاندن بینی و دهان با دستمال حین عطسه و سرفه عدم حضور در اماکن در صورت شک به ابتلا افزایش ایمنی بدن با رعایت رژیم پر ویتامین خصوصا ویتامین دی و سی و مصرف اب بهداشتی به مقدار مناسب.

توصیه ها برای اماکن عمومی و مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی:

۱ -نصب راهنمای کنترل محیطی مقابله با بیماریهای تنفسی در محل و نظارت متصدی نسبت به اجرای صحیح آن
توسط کارکنان.

۲ -نصب تابلوهای آموزشی پیشگیری از انتقال بیماریهای تنفسی به تعداد کافی در محل.

۳ -نصب دستورعمل شستن دست ها برای پیشگیری از انتقال بیماریهای تنفسی به تعداد کافی در محل سرویس
های بهداشتی.

۴ -وجود مواد شوینده، گندزدا، امکانات و تجهیزات نظافت به مقدار کافی و لازم در محل.

۵ -استفاده از هواکش و سیستم تهویه مناسب در سرویس های بهداشتی.

۶ -ممانعت از ادامه فعالیت پرسنل بیمار و مشکوک به بیماریهای تنفسی.

۷ -استفاده از پرسنل مخصوص به عنوان مسئول نظافت و استفاده از ماسک، دستکش، چکمه و لباس کار در هنگام
نظافت.

۸ -نظافت و گندزدایی دستگیره های در، نرده پله ها و سرویس های بهداشتی به صورت مستمر و سایر سطوح مانند
کف اتاق ها، راهروها، سالن های آمفی تئاتر و …روزانه.

۹ -جداسازی سطل، دستمال ها، وسائل نظافت و گندزدایی سرویس های بهداشتی از وسایل مکان های دیگر از جمله
آبخوری و …

۱۰ -جمع آوری دستمال کاغذی های استفاده شده و همچنین وسایل یک بار مصرف نظافت در کیسه های پالستیکی
محکم و سطل های دردار پدالی ودفع آنها در آخر هر نوبت کاری توسط مسئول نظافت همان شیفت.

۱۱ -مجزا بودن کلیه لوازم مورد استفاده بهداشتی برای هر فرد مقیم و پرسنل.

۱۲ -استفاده از چادر نماز، مهر و سجاده شخصی در نمازخانه.

۱۳ -شستشو ، نظافت و گندزدایی مستمر سرویس های بهداشتی.

۱۴ -نظافت، شستشو و گندزدائی تمام سطوح سرویس ها ی بهداشتی بعد از هر شیفت به طور مرتب.

۱۵ -وجود سیستم لوله کشی صابون مایع و یا حداقل ظرف همراه با مایع دستشوئی در محل سرویس های بهداشتی.

۱۶ -شستشو و گندردایی مستمر کلیه قسمت های آشپزخانه و یا محل های جانبی.

۱۷ -آموزشهای لازم به پرسنل آشپزخانه وسایر پرسنل.

۱۸ -آموزش، نحوه شستن دست ها را برای پیشگیری از انتقال ویروس به پرسنل آشپزخانه و سایر پرسنل.

۱۹ -سرو نمک، فلفل، سماق و آب خوردن در بوفه، آبدارخانه، یا آشپزخانه و سالن پذیرایی در بسته بندی های یکبار مصرف و یا در غیر اینصورت گندزدایی مناسب ظروف حاوی آنها

دستورالعمل گندزدایی خودروها

۱ .رعایت مسایل بهداشت فردی شامل:
پرهیز از دست دادن با یکدیگر به دلیل مسایل بهداشتی و یا استفاده از دستمال کاغذی هنگام عطسه یا سرفه کردن
و شستن مرتب دست ها با آب و صابون.

استفاده از شوینده های با پایه الکل بدون نیاز به آب توصیه می شود Rub Hands.

۲ .استفاده از هواکش و باز گذاشتن درها و در صورت امکان پنجره های خودرو در مبداء ومقصد.

۳ .زمان نظافت و گندزدایی خودروها:
۳-۱ -در پایان هر شیفت کاری
۳-۲ -در میانه شیفت
۴ .دستورالعمل گندزدایی

نظافت سطوح دارای تماس مشترک

این سطوح شامل: میله های افقی و عمودی، دستگیره ها، پشتی صندلیها و فرمان وسایل حمل و نقل عمومی با کمک مواد شوینده و سپس توسط آب ژاول %۱ و با کمک دستمال تمیز دیگری گند زدایی انجام می گیرد.

۴-۱ -هنگام گند زدایی و نظافت، خودرو باید خالی از سرنشین بوده و درها و پنجره ها باز گذاشته شوند و هواکش جهت
تهویه بهتر هوا نیز روشن باشد.

۴-۲ -دو مرحله نظافت و گندزدایی جدا از یکدیگر بوده و نباید هیچگونه اختلاطی بین شوینده و گندزدا انجام گیرد.

۴-۳ -محلول گندزدا باید روزانه تهیه و استفاده شود (کارایی محلول پس از گذشت ۲۴ ساعت کاهش میابد)

۴-۴ -گندزدا باید با آب سرد یا معمولی تهیه گردد.

۴-۵ -فرد /افراد مسئول نظافت خودرودر هنگام نظافت باید از ماسک ، دستکش ، و لباس کار مناسب و مقاوم در برابر
خوردگی آب ژاول استفاده نمایند.

لازم است در حین کار با ترکیبات گندزدای پایه کلره از جریان مناسب هوا در محل گندزدائی استفاده کرد تا انتشار ترکیبات کلر در فضای بسته باعث مسمومیت افراد نگردد.

در حین کار با ترکیبات کلر و اسیدی لازم است از ماسک های تنفسی تمام صورت و با کارتریج مناسب برای گاز و بخارهای اسیدی استفاده شود.

در حین کاربرد مواد شیمیائی لازم است از دستکش و لباس مقاوم در برابر خوردگی اسیدی استفاده شود.

ماده مناسب برای گندزدائی (بر پایه آب، الکل و یا )هیپوکلریت سدیم ۱ درصد در نظر گرفته می شود.

برای تهیه این غلظت از مواد گندزدا الزم است یک واحد آب ژاول (ماده سفیدکننده تجارتی )با غلظت %۵ را به ۵ واحد آب سرد و معمولی در ظرفی درب دار و ترجیحا پلاستیکی اضافه نمود.

یادآور می شود محلولی که به این ترتیب محیا می شود لازم است در ظرف درب بسته ای نگهداری شده و حداکثر زمان ماندگاری و قابل استفاده بودن برای عملیات گندزدائی ۲۴ ساعت در نظر گرفته شده است.

به جهت افزایش کارآمدی ماده گندزدای درست شده، تازه مصرف کردن آن در اولویت می باشد.

۴-۶ -برای نظافت سطوح در خودروها لازم است ۲ دستمال مجزا پیش بینی شود و پس از هر بار نظافت( در نیمه شیفت و انتهای آن )دستمال ها حتماً شسته و گندزدائی شوند تا برای نوبت بعدی استفاده آماده گردند.

جهت زدودن و کاهش بارآلودگی سطوح از عامل بیماریزا، ابتدا سطوح با دستمال مرطوب و آغشته به مواد شوینده
نظافت می گردد.

گندزدائی توسط دستمالی که توسط محلول گندزدا تهیه شده مرطوب و خیس شده، برای سطوح انجام می شود.

دراین قسمت دستمال در سطل یا ظرفی که محتوی محلول گندزدا است غوطه ور شده پس از فشردن و زدودن محلول اضافی بر روی کلیه سطوحی که تماس مشترک برای انها وجود دارد کشیده می شود.

لازم است رطوبت ناشی از آغشته شدن سطوح (میله ها، دستگیره ها، پشتی صندلی و فرمان و … ) به مواد گندزدا بصورت خود بخودی خشک شده و از خشک کردن سطوح با وسایل و یا دستمال دیگر ممانعت بعمل آید.

مدت حدود ۱۰ دقیقه ای ماندگاری برای اثربخشی مواد گندزدا بر روی سطوح پیش بینی می شود.

لازم است نظافت را از یک نقطه آغاز و در طرف یا نقطه مقابل به پایان برسد.

دستمال ها و وسایلی که برای نظافت خودروها استفاده می شود باید از وسایلی که برای شستشو و نظافت سرویس های بهداشتی بکار می رود جدا بوده و در هیچ شرایطی مشترکاً استفاده نگردد.

• محل نگهداری مواد شوینده و گندزدا، لباس و وسایل حفاظتی مربوطه در مقصد و مبدا خودرو پیش بینی شده و روسای مربوطه موظف به تامین نیازهای مرتبط با این فعالیت ها در خطوط می باشند.

• لازم است در محل ابتدا و انتهای محل نگهداری مواد شیمیائی، جعبه کمک های اولیه مشتمل بر حداقل موارد ذیل باشد:

یک جفت دستکش یکبار مصرف، ماده چشم شوی، یک شیشه ماده ضد عفونی کننده پوست و محل جراحت،ماده شوینده نظیر صابون و ترجیحاً صابون مایع یا صابون با پایه الکی بدون نیاز به شستشو با آب، چهار عدد گاز استریل،یک رول باند، یک پماد سوختگی، یک عدد قیچی، پنبه به مقدار کافی و ده عدد چسب زخم.

• برای حفظ و مراقبت از سالمت پرسنل شاغل در سامانه ها، نکات ذیل در نظر گرفته شود:

در صورت بروز هرگونه علایم شبیه سرماخوردگی های فصلی در پرسنل  مانند تب بالای۳۸ درجه سلسیوس، سرفه و گلو درد و سایر علایم تنفسی و تنگی نفس بلافاصله از ادامه کار خودداری نموده و به مراکز بهداشتی درمانی/پزشک معتمد دستگاه مربوطه جهت طی دوره درمان و مراقبت های لازم مراجعه نماید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *